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IMPORTANTE: Los alimentos de tu hijo deberían ser LIBRES de oleína de palma.

Toddler
Foto: Envato
Foto: Envato

Cuando queremos lo mejor para nuestros hijos, leemos hasta las letras chiquitas de todo lo que usará y comerá, y algo que me llama la atención es que existe un alimento que se encuentra presente en diferentes alimentos: la oleína de palma. 

 

La oleína de palma es un aceite derivado del fruto de la palma y es muy común que se utilice con fines nutricionales. 

 

Pero ¿sabes por qué debemos buscar alimentos que sean libres de oleína de palma para nuestros hijos?  

 

De acuerdo con un estudio publicado en la revista Nutrients, la oleína de palma que suele agregarse en diferentes alimentos como en las leches de crecimiento o de continuación, tiene un impacto negativo en el organismo de los niños como:

 

  • Una menor absorción de grasa, calcio y DHA

 

  • Mineralización ósea inadecuada (la masa ósea inadecuada está relacionada con la osteoporosis y las fracturas infantiles)

 

  • Consistencia dura en las heces, por lo que suelen ser más duras

 

¿Por qué agregan oleína de palma a los alimentos?

 

Los investigadores aseguran que la oleína de palma se usa para imitar a los ácidos grasos de la leche materna, sin embargo, no siempre es así y lo único que ocasionan es afectar la absorción de grasas y tener efectos fisiológicos.

 

Foto: Naran Xadul  

Así que, si quieres darle lo mejor a tu bebé, lo ideal es elegir alimentos que sean libres de oleína de palma, como Similac 3, que además contiene nutrientes como HMO y nucleótidos para mejorar su sistema inmune.

 

Si eliges bien los alimentos para tu bebé, como mamá estarás tranquila y tendrás la confianza de que lo que consume será lo mejor para su nutrición, mejorar su digestión y sus defensas.  

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Naran Xadul

Diciembre 8, 2021

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