S.O.S. Mi cuerpo ha cambiado
¡No seas tan dura contigo misma!
La maternidad nos regala un sinfín de sentimientos nuevos. Es algo a lo que debemos adaptarnos día a a día, sin nunca dejar de dar la atención que necesitan nuestros pequeños TESOROS.
En medio de ese “hermoso caos”, nos toca observar cómo nuestro cuerpo ha cambiado.
A veces nuestra mente nos juega malas pasadas:
Nos atormentamos recordando como éramos antes de transitar cada embarazo.
Hay días en los que quisiéramos meter la cabeza bajo la tierra cual avestruz en medio de la selva, porque ya no nos reconocemos a nosotras misma.
Si pudiéramos llorar y patalear como niñas créanme que ¡¡lo haríamos más de una vez!!
Y es que a veces estamos tan preocupadas y atareadas que olvidamos mimarnos y regalarnos unos minutos a solas.
Tener unos instantes con nosotras mismas.
Nos sentimos amenazadas con las publicidades que nos invaden con mensajes de estándares de belleza a los que deberíamos responder.
Escuchamos comentarios desafortunados de nuestros seres cercanos que nos atacan sin necesidad.
Son situaciones a las que no tenemos que aferrarnos.
Te propongo un ejercicio:
Mírate al espejo y vete a ti misma como si vieras a una niña… a una hija.
No podrías ni siquiera pensar en criticarle, ¿verdad?
¡Entonces, no lo hagas contigo!
No seas tan dura contigo misma
Practica la compasión y verás como vas callando tu mente de tantos “deberías”.
Detecta cuáles son tus cualidades, seguro tienes una sonrisa tierna, una mirada sensual, cabello de princesa, buen humor, consejos nobles; todo es cuestión de que ¡los identifiques y los saques a la luz!
Una vez que consigas deshacerte de tanta preocupación, comenzarás a ¡¡RELAJARTE y DISFRUTAR!! +
El cuerpo es un envase que podemos adornar, seguramente ya no es el mismo…
Pero, ¿Saben qué Mamis?
Ahora somos una versión mejorada de aquella que fue: Ahora somos MAMÁS.
Por Estefanía Daniela Villar para Naran Xadul
Estefanía es la moderna y orgullosa mamá de su pequeño Santino.
Microemprendedora y Asesora de Imagen.
Creadora de la FanPage en Facebook:
Un espacio dedicado a humanizar la belleza que nos impone la sociedad… una mirada distinta.
