Aprende a hacerle reflexología a tu bebé

Reflujo, cólicos, estreñimiento o hasta para dormir mejor, la reflexología es una increíble manera de ayudar a tu bebé cuando está sufriendo.

La reflexología es una rama de la medicina alternativa, que busca la relación entre nuestras terminaciones nerviosas en pies y manos y su correspondencia con órganos,  y  busca aliviar síntomas y enfermedades aplicando presión en los puntos reflejos.

Los bebés obtienen casi inmediatamente los beneficios de la reflexología, debido a que su pie no está arqueado y sus huesos aún son flexibles.

Así que si aprendes a aplicar presión en el lugar  preciso podrás favorecer a que tu bebé se sienta mejor.

La reflexología le puede ayudar a tu bebé a:

• Aliviar algunas molestias digestivas como: cólicos, gases, estreñimiento, y diarrea.
• Disminuir la otitis.
• Algunas alergias.
• Mejorar su estado de ánimo.
• Activar su sistema inmunológico.
• Facilitar el descanso.

¿Cómo hacerlo?

• Siempre presiona suavemente los puntos reflejos. Acuérdate que tu bebé es mucho más sensible que tú.
• Si  tu bebé está enfermo, los puntos reflejos serán muy sensibles.
• Si tu bebé quita el pie mientras estás dando masaje, es  importante que dejes de dar el masaje y lo retomes después. Puede ser que aplicaste demasiada presión o el bebé está muy sensible.
• Sostén el piecito por el tobillo de forma suave pero firmemente.
• Realiza pequeños círculos con el pulgar muy lentamente. Recuerda que la presión con el dedo debe ser firme y el movimiento lento 
• Asegúrate de ajustar la presión con la que darás el masaje a tu bebé. Si tu bebé quita el pie mientras estás
• Busca qué área quieres estimular.
• Aplica presión en el punto, recuerda que hay que hacerlo con cuidado. Toma en cuenta que cada bebé tolera distintas intensidades y con el tiempo se modifican.
• El mejor momento para hacerlo es después del baño cuando tu bebé está tranquilo y relajado.

 ¿En qué puntos del pie se debe hacer la presión?

1. Según la refexología el pie está divido por zonas llamadas punto reflejo y cada uno de estos puntos equivale a una parte del cuerpo.

2. En caso de resfriados el masaje debe hacerse en el centro de los deditos.

3. En caso de problemas de sueño se debe hacer en el pulgar.

4. En caso de cólicos en la zona por encima  a la zona del talón.

Este diagrama te ayudará encontrar la zona que deseas trabajar.

Foto: parentsplace.com.mx

Es importante que vayas con un especialista reflexólogo que te explique la mejor forma de masajear los pies del bebé para que aprendas las técnicas adecuadamente.