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Niños tristes: 5 formas de mejorar su autoestima

Consejos
Foto: IG @julimonsalveblog
Foto: IG @julimonsalveblog

Todos queremos niños seguros de sí mismos... la autoestima es la imagen que el niño tiene sobre sí mismo. Una autoestima positiva o negativa depende del resultado de la ecuación entre el carácter del niño y el ambiente social que le rodea.  

Un niño con una buena autoestima será capaz de mostrar seguridad en sí mismo, además de aceptar sus errores y logros de forma positiva.

 

Pero, ¿cómo podemos fomentar la autoestima de los niños? Los papás somos el primer espejo en el que se miran los hijos para empezar a construir su autoimagen.

 

Para ayudarles a potenciar una autoestima sólida podemos: 

 

Reconócele sus fortalezas

Cuando demuestre virtudes reconóceselas verbalmente, destacando el comportamiento concreto: “¡Qué buen hermano eres! Gracias por ayudar”. “Qué bien pintas, me encanta este dibujo”. De acuerdo con el libro ¿Cómo formar hijos emocionalmente sanos?, ayudar a tu hijo a desarrollar sus fortalezas, resulta fundamental para que construya una imagen positiva de sí mismo.  

 

Cuida tu actitud ante sus errores

Muestra naturalidad ante los mismos.  Enséñale  que es normal equivocarse cuando estamos aprendiendo y anímale a seguir practicando o intentar formas diferentes para conseguirlo. Cambia “está mal”, por “¿cómo te puedo ayudar para mejorar?”.  

 

Evita ponerles etiquetas  

Hay una gran diferencia entre calificar su comportamiento y calificarlo a él. En vez de decirle “eres un desastre”, dile “has dejado la habitación hecha un desastre”, por ejemplo.  

 

Demuéstrale que tu amor es incondicional

Incluso cuando te enojes y lo regañes, déjale saber siempre que lo quieres. Nunca utilices el cariño como moneda de cambio.  

 

Reconoce sus esfuerzos  

Más allá de los logros, felicítalo por sus esfuerzos independientemente del resultado, así le ayudarás a desarrollar la perseverancia y tolerancia a la frustración  

 

Cuando un niño tiene una buena autoestima:  

  • Aprende mejor en la escuela.
  • Reconoce y expresa con mayor frecuencia y facilidad sus emociones.
  • Se involucra mucho más en los sentimientos de sus compañeros y desarrolla más empatía.
  • Aprenden a resolver conflictos hablando, buscando diferentes opciones y valorando las consecuencias antes de tomar una decisión.
  • Aprende a ver una misma situación desde distintos puntos de vista.
  • Es más consciente de sus emociones, las expresa con más naturalidad y aprende a regularlas para sentirse mejor.
  • Maneja situaciones y conflictos de mejor manera.  

 

Fuente: 

www.hacerfamilia.com  

Por Psicología Para Niños para Naran Xadul

NaranXadul

Agosto 2
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