Tabla de peso y estatura de bebé, niños y niñas

¿Mi bebé no está subiendo de peso? ¿Mi hijo podría tener sobrepeso? Siento que mi hija es muy chaparrita

El sobrepeso o bajo peso en los niños pueden causar problemas en su salud y desarrollo, y algunos papás y mamás no tienen la menor idea de cómo se encuentran sus pequeños dentro de la escala correspondiente a su edad.

​Aquí te decimos los estándares saludables para niños y niñas según la OMS:

Consulta la tabla aquí  

Según la OMS, un bebé sano debe crecer a de 3 a 5 centímetros por trimestre. 

Y en cuanto al peso, debería aumentar en promedio:

• De 750 a 900 gramos al mes durante los tres primeros meses. 
• De 500 a 600 gramos entre el tercer y sexto mes.
• 350 a 400 gramos entre el sexto y noveno mes.
• Y de 250 a 300 gramos mensuales después del noveno mes y hasta que cumpla el año de edad.

No obstante, este crecimiento puede variar de un niño a otro dependiendo del peso del bebé al nacer, así como de sus hábitos de sueño y alimentación.

Si tu bebé no está creciendo a un ritmo normal, es muy importante encontrar la razón. Una nutrición adecuada es fundamental para su desarrollo, especialmente durante los primeros tres años.

Platica con tu pediatra...

Él deberá pedirte hacer análisis de sangre, orina u otros estudios a tu peque, y monitorear el aporte calórico durante un periodo.

Puede ser un momento preocupante y difícil para ti. Sin embargo, es importante que no te culpes, que no sientas que no eres capaz de alimentarlo, y evites pensar que no eres una buena madre o un buen padre. 

Recuerda que tu bebé percibe tus emociones y que tu estado emocional es importante para mantener la armonía en casa.